HELSINKI: Iloa ja energiaa jokaisella askeleella -tapahtuma

Aika: tiistai 24.9.2024, klo. 10-11.30
Paikka: Hilda Flodinin kuja 2, Helsinki

Tervetuloa mukaan Iloa ja energiaa joka askeleella -tapahtumaan Pikku Huopalahden puistoon Helsinkiin. Kokoontuminen ulkoliikunta-alueella Hilda Foldinin kuja 2:ssa.

Tapahtuma on avoin ja maksuton kaikille eläkeikäisille. Tapahtuma on osa Allergia-, iho- ja astmaliiton Happihyppely-hanketta sekä Suomen Ladun Hyvinvointia ulkoista -hanketta.

Happihyppely järjestää matalan kynnyksen liikunnallisia tapahtumia ympäri Suomen lisäten ikääntyvien aktiivisuutta ja tietoisuutta liikunnan  vaikutuksista sekä etsien vertaisohjaajia. Lähden mukaan tapahtumaan, jossa hyvinvointia kohennetaan hymy huulilla metsämieliharjoitteiden, liikunnallisten luontorastien sekä muistiharjoitteiden avulla. 
Lopuksi pientä tarjoilua, joten ilmoittauduthan mukaan.

Ilmoittautumiset ruokavaliotietoineen 20.9. mennessä mari.honkala@allergia.fi tai tekstiviestillä 041 448 6311.