HELSINKI: Vesijumppa torstairyhmä

Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3, Kamppi, 6.9.–13.12.2018 välisenä aikana torstaisin klo 19.00 -20.00, yhteensä 14 kertaa (ohjattu tunti 55 min). Huomaa, että 6.12. tuntia ei pidetä. Hinta 84 €/kausi. Ohjaajana Anna Samrina.

Sitova ilmoittautuminen yhdistykseen neuvonta (a) allergiahelsinki.fi tai 044 0477 054 ja maksu 1.9. mennessä tilille nro: FI25 20033 80000 6006, viite: 19143.

Anna Samrina on liikunnan ohjaaja ja FISAF personal trainer. Lisäksi Anna on suorittanut erilaisia liikunta alan kursseja kuten SVOL:in aerobicohjaajan koulutus, LesMills Bodypump ja Zumba koulutukset. Kokemusta vesiliikunnan ohjaamisesta hänellä on yli 8 vuotta ja liikunnan ohjaajana hän on toiminut yli 15 vuotta.

Ohjaajana Anna on helposti lähestyttävä, lempeä ja kannustava. Hän saa voimaa ihanista asiakkaista ja toivoo, että jokainen voi tulla hänen tunnilleen omana itsenään ja löytää tunnilta itselleen sopivan haasteen ja hyvän olon. Tunneilla tärkeää on hyvä suoritustekniikka ja oman kehon kuunteleminen.