HELSINKI: Vesijumppa - torstairyhmä

9.1.2025 - 8.5.2025

Aika: torstaisin 9.1.2025-8.5.2025, klo. 19.30-20.15 (17.4. ja 1.5. ei ole tuntia)
Paikka: Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3, Kamppi

Pidetty liikunnanohjaaja Anna Samrina ohjaa yhdistyksemme torstain ja perjantain vesiliikuntaryhmiä Kampin liikuntakeskuksessa.

VESIJUMPPA on monipuolista ja hauskaa liikuntaa, jonka avulla voi vahvistaa kuntoa helposti. Vesijumppa sopii mainiosti ikääntyneille ja niille, joilla on hengityssairauksia tai ylipainoa. Vesijumpan avulla voidaan parantaa hengitys- ja verenkiertoelimistön toimintaa ja vahvistaa lihaskuntoa sekä kehittää tasapainoa ja koordinaatiota. Vesijumppa sekä virkistää että rentouttaa.

Vesijumppien hinta: Jäsenille 104 €, muille 124 €.

ILMOITTAUTUMINEN LIIKUNTARYHMIIN ensisijaisesti yhdistyksen verkkosivuilta www.allergiahelsinki.fi.
Voit ilmoittautua myös suoraan yhdistykseen neuvonta(at)allergiahelsinki.fi tai p. 044 0477 054.

Sivua päivitetty: 10.1.2025