Haluaisitko kerran pari viikossa käytännöllisen astmavinkin suoraan puhelimeesi? Liity mukaan Astmavinkit -WhatsApp-kanavalle!
Millaisia astmavinkkejä?
Vinkit ovat lyhyitä, arkeen sopivia ja auttavat sinua hoitamaan astmaasi mahdollisimman hyvin. Ne voivat liittyä esimerkiksi lääkkeenottotekniikkaan, liikuntaan tai siitepölykauden haasteisiin. Lukemiseen kuluu vain 15–60 sekuntia, joten tämä sopii erinomaisesti kiireisellekin astmaatikolle.
Kenelle astmavinkkejä?
Astmavinkit ovat erityisen hyödyllisiä parin vuoden sisään astmadiagnoosin saaneille, mutta niistä hyötyvät myös konkarit. Osa vinkeistä on tarkoitettu nuorille astmaatikoille, osa vaikeaa astmaa sairastaville, mutta suurin osa vinkeistä sopii kenelle vaan astmaa sairastavalle, joka haluaa pitää itsestään ja astmastaan parempaa huolta.
Miten ja miksi Astmavinkit -WhatsApp-kanava syntyi?
Astmatietoviikolla 2025 kampanjoimme astmaatikkojen paremman hoidon puolesta. Tiedämme, että astmaa sairastavat ansaitsevat parempaa hoitoa terveydenhuollossa ja enemmän tukea arjen omahoitoon. Siksi päätimme tarjota toukokuussa 2025 joka arkipäivä astmaatikoille vinkkejä omahoitoon. Koska seuraajia tuli ja palaute kanavasta oli kiittävää päätimme jatkaa astmavinkkien jakamista.