Allergia-, iho- ja astmaliiton vapaaehtoisten koulutuspäivät kokosivat 6.–7. kesäkuuta Tampereelle 17 vapaaehtoista eri puolilta Suomea. Viikonlopun aikana osallistujat pääsivät syventämään vuorovaikutustaitojaan, pohtimaan vapaaehtoistoiminnan haasteita sekä tutustumaan muihin vapaaehtoisiin.
Viikonloppu käynnistyi lauantaina yhteisellä aamupalalla ja tutustumisella. Heti alusta lähtien tunnelma oli lämmin ja avoin. Päivän ohjelmassa käsiteltiin muun muassa motivoivaa vuorovaikutusta, vapaaehtoistoiminnassa vastaan tulevia haastavia tilanteita sekä esiintymistaitoja. Pienryhmissä osallistujat pääsivät jakamaan kokemuksiaan sekä pohtimaan erilaisia toimintatapoja haastaviin tilanteisiin.
– Varsinkin terveysasioita kertoessa kuulluksi tulemisen tunne on tärkeää. Oivalsin, että motivoivan kuuntelun taitoa voi harjoitella aivan arkisissakin tilanteissa, pohtii vapaaehtoisena toimiva Noora.
Esiintymisvalmennuksesta varmuutta vapaaehtoistehtäviin
Televisiostakin tuttu Helena Rängman tuli lauantaina kouluttamaan vapaaehtoisille esiintymistaitoja. Osallistujat saivat käytännön vinkkejä esiintymisjännityksen hallintaan, lisää rohkeutta esillä olemiseen sekä keinoja hyödyntää erilaisia hengitystekniikoita jännittävissä tilanteissa.
– Helenan esiintymisvalmennus oli mieleenpainuva. Näimme ihan konkreettisesti, millainen vaikutus pelkällä katseella voi olla. Äänenkäyttöön liittyvät harjoitukset olivat hyvä muistutus, että myös ääntä voi huoltaa ja vahvistaa, kertoo Noora.
Päivän aikana käytiin vilkasta keskustelua siitä, miten vapaaehtoiset voivat kohdata erilaisia ihmisiä rakentavasti ja kannustavasti. Osallistujat pitivät erityisen arvokkaina käytännönläheisiä harjoituksia, joiden avulla vaikeisiin tilanteisiin saatiin uusia näkökulmia ja konkreettisia toimintatapoja.
Ryhmäytymistä Prison Island -seikkailun parissa
Lauantai huipentui yhteiseen Prison Island -seikkailuun, jossa osallistujat pääsivät ratkomaan tehtäviä ja testaamaan yhteistyötaitojaan rennossa ympäristössä. Illan aikana nauru raikui ja ryhmähenki vahvistui entisestään.
– Iltaohjelman Prison Island -seikkailu neljän hengen tiimissä oli ennen kaikkea hauskaa. Tiiminä löydettiin nopeasti meidän jokaisen vahvuudet. Kaikki heittäytyivät mukaan, ja saatiin roppakaupalla uusia kokemuksia, iloitsee koulutukseen osallistunut vapaaehtoinen.
Yhteisöllisyyden merkitys vapaaehtoistoiminnassa
Sunnuntaina katse suunnattiin liiton ajankohtaisiin kuulumisiin sekä yhteisöllisyyden merkitykseen. Iltapäivällä pohdittiin omia vahvuuksia ja ideoitiin uudenlaisia tapahtumamalleja nauttien lähiluonnosta ja kauniista säästä. Koulutuksen päätteeksi osallistujat kokosivat yhteen tärkeimpiä oppejaan ja oivalluksiaan.
Palautteissa nousivat esiin erityisesti yhteisöllinen tunnelma, mielenkiintoinen ohjelma sekä mahdollisuus verkostoitua muiden vapaaehtoisten kanssa. Moni kertoi saaneensa viikonlopusta uusia ajatuksia omaan vapaaehtoistoimintaansa sekä lisää varmuutta erilaisiin kohtaamistilanteisiin.
– Viikonlopusta mieleen jäi erityisesti, että kaikesta selvitään. Joskus se vaatii enemmän harjoittelua, joskus valmistautumista, ja joskus taas kykyä ottaa vastaan myös yllättäviä tilanteita. Kun haasteet ovat yhteisiä, löytyy niihin yleensä myös yhteisiä ratkaisuja, pohtii Noora.
Vapaaehtoistoiminnassa yhteistyö on voimaa
Koulutuspäivät osoittivat jälleen, kuinka tärkeä voimavara vapaaehtoistoiminnassa on yhteisö. Vapaaehtoistehtävissä tarvitaan monenlaista osaamista, joten jokaiselle löytyy oma paikkansa ryhmästä. Kun kokemuksia jaetaan, yhdessä opitaan ja kohdataan toisia arvostavasti, syntyy innostusta, joka kantaa pitkälle myös arjen vapaaehtoistehtävissä.
Viikonlopusta kotiin vietiin uusia taitoja, rohkeutta toimia erilaisissa tilanteissa sekä ennen kaikkea kokemus siitä, että vapaaehtoistoimintaa tehdään yhdessä.
– Olin ensimmäistä kertaa mukana vapaaehtoisten viikonlopussa. Meillä on mielettömiä tyyppejä tekemässä tätä työtä!
Haluaisitko sinä mukaan vapaaehtoistoimintaan? Uusien vapaaehtoisten koulutus järjestetään 18.8. Ilmoittaudu mukaan! (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.)