Perheessämme on lapsi, jolla on useita vakavia ruoka-aineallergioita, ja hän on saanut useamman anafylaktisen reaktion.
Ne tilanteet on jääneet mieleen, ja kun kyseessä on esikoinen, vaikuttaneet myös nuorempien lasten ruoka-ainekokeiluihin. Muistan, kun vauvaryhmissä intoiltiin uusien ruoka-aineiden kokeiluista ja neuvolasta jaettiin maistelulistoja. Molemmat aiheuttivat itsessä lähinnä vaan ahdistusta.
Anafylaksia muutti suhtautumisen uusiin ruoka-aineisiin
Ensimmäisten allergisten reaktioiden jälkeen suhtautuminen uusiin ruoka-aineisiin on muuttunut aika lailla pysyvästi. Tästä syystä meidän 4- ja 2-vuotiaat lapset eivät ole itseasiassa ikinä maistaneet pähkinää.
Tai siis eivät ennen viime viikkoa, kun kaadoin vahingossa viittä eri pähkinälajia sisältävää mysliä nelivuotiaan jogurttiin. Selvittiin säikähdyksellä, tai lapsi taisi lähinnä säikähtää vain minun säikähdystä.
Pähkinäallergiat eivät ole samanlaisia kaikille
Tiedän, että välttely ei ole paras tapa ja voi aiheuttaa ongelmia jossain vaiheessa, jos heillä olisikin piilevä pähkinäallergia.
Tiedän myös, että pähkinäallergiat eivät ole samanlaisia kaikille. Oireet voivat olla lieviä tai vakavia. Ylipäänsä lapsista vain 5–8 prosenttia on allergisia jollekin ruoka-aineelle. Arvioiden mukaan noin 1–2 prosenttia väestöstä on allerginen pähkinöille. Vakavat, henkeä uhkaavat reaktiot ovat tätä harvinaisempia.
Tiedän myös, että herkkyys ja vaihtelee. Osa reagoi pieniin määriin, osa vasta suurempaan annokseen. Silti ajatus mahdollisesta vakavasta reaktiosta kulkee mukana.
Kun on nähnyt anafylaksian, ei tieto todennäköisyyksistä juurikaan auta ahdistukseen. Pohdin toki, että missä kulkee terveen varovaisuuden raja?
Miten löytää sopiva hetki pähkinäkokeiluun perhearjessa?
Perheessä, jossa yhdellä lapsella on vakavia allergioita, mennään yleensä allergisen ruokavalion mukaan. On yksinkertaisinta ja turvallisinta, että koko perhe syö samaa ruokaa. Aiemman mysli-vahingon jälkeen ajattelen, että nuorempien lasten kannalta olisi parempi, jos pähkinöitä olisi joskus kokeiltu. Entä jos reissussa tapahtuu vahinko? Tai lapsi saa pähkinää tietämättä?
Arjessa maistamiseen sopivaa hetkeä ei tunnu löytyvän. Aina on flunssa tulossa tai menossa. Tai puoliso ei ole kotona. Tai seuraavana päivänä on jotain tärkeää. Tai oma jaksaminen ei riitä siihen, että ottaisi tietoisen riskin.
Olen kuullut muidenkin pohtivan samaa. Joku on miettinyt pähkinöiden ensimaistelua sairaalan parkkipaikalla. Joku toinen on siirtänyt asiaa vuodesta toiseen. Eräs äiti aloitti hipaisemalla pähkinänpalalla lapsen huulia.
Olen saanut vuosien varrella paljon tietoa pähkinäallergioista. Allergia-, iho- ja astmaliiton koulutukset ja sisällöt sekä lääkärien kanssa käydyt keskustelut ovat antaneet selkeät toimintaohjeet. Eihän se huolta poista, mutta niiden avulla olen saanut kahden nuorimmaisen kanssa testattua lähes kaikki ruoka-aineet, joille esikoinen on allerginen. Niitä pähkinöitä lukuun ottamatta.
Ajatuksia pähkinäkokeilun harkintaan
- Keskustele asiasta hoitavan lääkärin tai allergiahoitajan kanssa ja pyydä yksilölliset ohjeet.
- Selvitä, millainen riski juuri teidän tilanteessanne on ja miten mahdollinen reaktio todennäköisimmin ilmenisi.
- Valitse ajankohta, jolloin arki on rauhallinen eikä seuraaville päiville ole suuria menoja.
- Varmista, että ensiapulääkkeet ovat mukana ja että niiden käyttö on kertaalleen käyty mielessä läpi.
- Huolehdi, että paikalla on toinen aikuinen.
- Aloita hyvin pienestä määrästä ja seuraa vointia rauhassa.
- Anna itsellesi lupa siirtää kokeilua, jos hetki ei tunnu oikealta.
Tsemppiä kovasti jokaiselle allergiaperheelle uusien ruoka-aineiden kokeiluun!
Somelähettiläs Noora T.