ti 21.4.26 Terveysliikuntatunti Hämeenlinnassa klo 14.00-15.00
Paikka: Tanssi- ja liikuntakeskus, sali 2, Aulangontie 1, Hämeenlinna.
Sali sijaitsee Aulangontien ja Viipurintien risteyksessä K-Supermarketin takana punaisessa tiilirakennuksessa. HUOM! Paikoitus vain merkityillä paikoilla/ks. ohjetaulut.
Liikuntasalin 2 käytävällä on pienet, lukolliset säilytyslokerot, noin repun kokoiset.
Pukuhuone, suihkut ja WC.
Tunnilla käydään läpi koko keho harjoittaen tuki- ja liikuntaelimistöä sekä motorista kuntoa. Luvassa siis sekä hikeä että erilaisia tasapainoharjoituksia. Tunnilla ei ole vaikeita askelkuvioita, eikä se ole tanssillinen, vaikka taustalla soikin musiikkia tunnelman kohottamiseksi.
Jäsenille ilmainen, muille 10 € MobilePay-maksulla tai käteisellä. Ilmoittaudu mukaan: hame.allergia@gmail.com ja varaa paikkasi tunnille.