Hengähdyshetki on erityisesti hiljattain astmadiagnoosin saaneille aikuisille tarkoitettu uusi ryhmä, jossa yhteisen tekemisen kautta tutustutaan muihin vertaisiin. Mukaan ovat toki tervetulleita myös jo pidempään sairastaneet astmaatikot.
Tällä kertaa ryhmä käy nauttimassa Tampereen Joulutorin tunnelmasta. Lähdemme matkaan yhdessä yhdistyksen toimistolta klo 17, josta matkaamme julkisilla kulkuvälineillä Joulutorille.
Ryhmää vetää vertaisohjaaja Niina. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton.