Pohjanmaan Allergia, Iho- ja Astmayhdistys järjestää aikuisille suunnatun liikuntaryhmän keväällä 2026 Vaasan ja Mustasaaren alueella. Ryhmä sopii niin astamaa, atooppista ihottumaa kuin allergioita sairastaville.
Ryhmä kokoontuu pääsääntöisesti jokaisen kuukauden ensimmäisenä maanantaina. Jokaisella kerralla tutustutaan eri liikuntamuotoon, ja kaikki liikkeet voi tehdä oman kunnon ja jaksamisen mukaan. Aikaisempaa liikuntataustaa ei tarvita ja liikuntamuodot suunnitelaan myös astmaatikoille sopiviksi.
Liikuntakerrat ovat ma 2.2., ma 2.3., ke 8.4., ma 4.5., ma 1.6.
Aloitamme klo 18.00, ellei toisin sovita. Kokoontumispaikat sijaitsevat Vaasan ja Mustasaaren alueella.
Ilmoittaudu mukaan 1.2.2026 mennessä: Sähköpostitse osoitteeseen pohjanmaanaia@gmail.com
Ilmoita viestissä: nimesi ja puhelinnumerosi
Lisäämme sinut tämän jälkeen ryhmän WhatsApp-ryhmään. Jatkossa liikuntaryhmiin osallistumisen ilmoittautuminen menee WhasApp-ryhmän kautta.
Toiminta ovat osallistujille ilmaisia.
Tervetuloa mukaan liikkumaan rennossa ja kannustavassa porukassa!
Lisätietoja: pohjanmaanaia@gmail.com